Ekipi i Artritit të Klinikës së Mbrapa. Artriti është një sëmundje e përhapur, por jo e kuptuar mirë. Fjala artrit nuk tregon një sëmundje të vetme, por më tepër i referohet dhimbjes së kyçeve ose sëmundjes së kyçeve. Ekzistojnë 100 lloje të ndryshme. Njerëzit e të gjitha moshave, gjinive dhe racave mund të zhvillojnë artrit. Është shkaku kryesor i aftësisë së kufizuar në Amerikë. Më shumë se 50 milionë të rritur dhe 300,000 fëmijë kanë një formë dhimbjeje ose sëmundjeje të kyçeve. Është e zakonshme tek gratë dhe shfaqet më shumë kur njerëzit rriten. Simptomat përfshijnë ënjtje, dhimbje, ngurtësi dhe ulje të gamës së lëvizjes (ROM).
Simptomat mund të vijnë dhe të shkojnë, dhe ato mund të jenë të lehta, të moderuara ose të rënda. Ato mund të qëndrojnë të njëjta për vite, por mund të përkeqësohen me kalimin e kohës. Në raste të rënda, mund të rezultojë në dhimbje kronike, pamundësi për të bërë punët e përditshme dhe vështirësi në ecje ose ngjitje të shkallëve. Mund të shkaktojë dëmtime dhe ndryshime të përhershme të kyçeve. Këto ndryshime mund të jenë të dukshme, d.m.th., nyjet e gishtave, por zakonisht mund të shihen vetëm në rreze x. Disa lloje të artritit prekin sytë, zemrën, veshkat, mushkëritë dhe lëkurën.
Për individët me artrit, a mund të ndihmojë përfshirja e akupunkturës me terapi të tjera në menaxhimin e dhimbjes dhe simptomave të tjera?
Akupunkturë për Artritin
Akupunktura ka ekzistuar për mijëra vjet dhe është një formë e mjekësisë tradicionale kineze që përdor gjilpëra të futura në pjesë të ndryshme të trupit për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin. Praktika bazohet në konceptin e energjisë së jetës që rrjedh në të gjithë trupin përgjatë rrugëve të quajtura meridiane. Kur rrjedha e energjisë ndërpritet, bllokohet ose lëndohet, mund të shfaqen dhimbje ose sëmundje. (Fondacioni i Artritit. ND.) Kërkohen kërkime të mëtejshme për të përcaktuar se si funksionojnë mekanizmat terapeutikë të akupunkturës dhe efektivitetin e përgjithshëm. Megjithatë, ka prova të reja që sugjerojnë se akupunktura mund të sigurojë lehtësim simptomash për individët me dhimbje kyçesh, veçanërisht ata me osteoartrit dhe artrit reumatoid. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
përfitimet
Metoda aktuale që redukton dhimbjen dhe inflamacionin është ende e paqartë. Teoritë përfshijnë se gjilpërat shtypin përgjigjet inflamatore, përmirësojnë rrjedhën e gjakut dhe relaksojnë muskujt. Megjithëse akupunktura nuk mund të shërojë ose të kthejë artritin, mund të jetë e dobishme për menaxhimin e dhimbjes dhe uljen e simptomave të lidhura, veçanërisht në kombinim me terapi të tjera. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Artrit rheumatoid
Një përmbledhje sistematike e 43 studimeve, duke përfshirë njerëzit dhe kafshët me artrit reumatoid, tregoi rezultate të ndryshme. Disa studime treguan përmirësim të simptomave dhe ulje të shënuesve biologjikë të artritit reumatoid pas një deri në tre seanca akupunkture për katër javë ose më shumë. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020) Rezultatet e dobishme pas trajtimit me akupunkturë për artritin reumatoid përfshijnë:
Dhimbje të reduktuara
Ngurtësi e reduktuar e kyçeve
Përmirësimi i funksionit fizik
Rezultatet e studimeve të njerëzve dhe kafshëve sugjeruan se akupunktura ka potencialin për të poshtë-rregulloj:
Nivelet e interleukinave
Nivelet e faktorit të nekrozës së tumorit
Proteinat/citokina specifike sinjalizuese të qelizave të përfshira në përgjigjen inflamatore, të cilat rriten në kushte autoimune si artriti reumatoid. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Shumica e subjekteve të studimit po merrnin edhe forma të tjera trajtimi, veçanërisht mjekim. Prandaj, është e vështirë të konkludohet se sa e dobishme është akupunktura e vetme ose si një shtesë shtesë ndaj trajtimeve të tjera mjekësore. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Osteoarthritis
Akupunktura për osteoartritin e dorës, ijeve dhe gjurit rekomandohet, sipas Fondacionit Amerikan të Reumatologjisë dhe Artritit, që do të thotë se mund të ia vlen të provohet, megjithëse nevojiten më shumë kërkime për të konfirmuar efektivitetin e saj. Megjithatë, meqenëse rreziku është relativisht i vogël, akupunktura përgjithësisht konsiderohet një alternativë e sigurt trajtimi për menaxhimin e simptomave. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
Dhimbje kronike
Meqenëse provat klinike sugjerojnë se akupunktura mund të jetë efektive në ofrimin e lehtësimit të dhimbjes, ajo mund të jetë një opsion i rekomanduar për individët që vuajnë nga dhimbje kronike. Një rishikim sistematik i kohëve të fundit i 20,827 pacientëve dhe 39 sprovave arriti në përfundimin se akupunktura është efektive për trajtimin e dhimbjeve kronike muskuloskeletore, dhimbjes së kokës dhe dhimbjes së osteoartritit. (Andrew J. Vickers et al., 2018)
Shkakton lirimin e endorfinës/hormoneve që ndihmojnë në uljen e dhimbjes.
Siguri
Akupunktura konsiderohet një procedurë e sigurt nga një profesionist i licencuar dhe i certifikuar.
Për të praktikuar akupunkturën në Shtetet e Bashkuara, një akupunkturist ka nevojë për një diplomë minimale master nga një program i akredituar nga Akademia Amerikane e Akupunkturës dhe Mjekësisë Orientale dhe një licencë në shtetin ku ka marrë trajtimin e akupunkturës.
Mjekët me diplomë MD ose DO të licencuar në Shtetet e Bashkuara për të ushtruar mjekësi mund të licencohen gjithashtu nga Akademia Amerikane e Akupunkturës Mjekësore pas trajnimit shtesë.
Rreziqet
Rreziqet që lidhen me akupunkturën janë gjakderdhja dhe mavijosjet, veçanërisht për individët që kanë një çrregullim të gjakderdhjes si hemofilia ose që marrin ilaçe për hollimin e gjakut. Individëve u rekomandohet të flasin me ofruesin e tyre të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar nëse akupunktura është një opsion i sigurt.
Efektet anësore
Shumica e individëve nuk përjetojnë asnjë efekt anësor, megjithëse reagimet e mundshme mund të përfshijnë: (Shifen Xu et al., 2013)
Hidhërim
bruising
dhëmbëza
Goditja nga gjilpëra: një përgjigje vasovagale që shfaqet si ndjesi të fikëti, duar të ngurtësuara, të dridhura dhe të përziera të lehta.
Sesioni i akupunkturës
Gjatë trajtimit fillestar, individët do të diskutojnë historinë e tyre mjekësore dhe cilat nyje dhe zona të trupit të tyre po shfaqin simptoma.
Pas një ekzaminimi fizik, individi do të shtrihet në një tryezë trajtimi.
Individët mund të jenë me fytyrë lart ose poshtë në varësi të zonave të trupit që akupunkturisti duhet t'i qaset.
Rekomandohet të vishni veshje të gjera që mund të mbështillen ose të largohen nga rruga për të hyrë lehtësisht në zona të ndryshme.
Në varësi të zonave që duhet të aksesohen, individëve mund t'u kërkohet të veshin një fustan mjekësor.
Akupunkturisti do të përdorë tamponat me alkool për të dezinfektuar zonën përpara se të fusë gjilpërat.
Gjilpërat janë prej çeliku inox dhe janë jashtëzakonisht të holla.
Individët mund të ndiejnë një shtrëngim të lehtë në zona të ndjeshme si duart dhe këmbët, por futja e gjilpërës duhet të jetë e rehatshme dhe e toleruar mirë pa shqetësime të konsiderueshme.
Për elektroakupunkturën, akupunkturisti do të kalojë një rrymë elektrike të lehtë përmes gjilpërave, zakonisht 40 deri në 80 volt.
Gjilpërat qëndrojnë në vend për 20 deri në 30 minuta.
Pas përfundimit të trajtimit, akupunkturisti do t'i heqë gjilpërat dhe do t'i hedhë ato.
frekuencë
Frekuenca e seancave të akupunkturës do të ndryshojë në varësi të ashpërsisë së simptomave dhe nëse vizitat miratohen dhe rimbursohen nga kompania e sigurimeve shëndetësore.
Kostoja dhe Sigurimi
Kostot për akupunkturën mund të ndryshojnë nga 75 dollarë në 200 dollarë për seancë.
Sesioni i parë, i cili përfshin një vlerësim dhe vlerësim fillestar, zakonisht kushton më shumë se vizitat pasuese.
Nëse sigurimi shëndetësor do të mbulojë disa ose të gjitha kostot e seancave të akupunkturës varet nga kompania individuale e sigurimit dhe gjendja që trajtohet.
Medicare aktualisht mbulon shërbimet e akupunkturës deri në 12 vizita brenda një periudhe 90-ditore vetëm për dhimbjet kronike të mesit.
Medicare nuk do të mbulojë akupunkturën për kushte të tjera. (Medicare.gov. ND)
Akupunktura nuk është një kurë për artritin, por mund të jetë një mjet i dobishëm për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes dhe simptomave të tjera. Sigurohuni që të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor nëse akupunkturë është e sigurt për t'u provuar bazuar në historinë mjekësore.
Chou, PC dhe Chu, HY (2018). Efikasiteti klinik i akupunkturës në artritin reumatoid dhe mekanizmat e lidhur: një rishikim sistemik. Mjekësia plotësuese dhe alternative e bazuar në prova: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). Udhëzues i Fondacionit të Kolegjit Amerikan të Reumatologjisë/Artritit 2019 për Menaxhimin e Osteoartritit të Dorës, Ijëve dhe Gjurit. Kujdesi dhe hulumtimi i artritit, 72 (2), 149-162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Bashkëpunimi i Trialistëve të Akupunkturës (2018). Akupunktura për dhimbje kronike: Përditësimi i një meta-analize të të dhënave individuale të pacientit. Ditari i dhimbjes, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). Ngjarjet negative të akupunkturës: një rishikim sistematik i raporteve të rasteve. Mjekësia plotësuese dhe alternative e bazuar në prova: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
A mund të inkorporojnë individët me osteoartrit terapi dekompresimi të shtyllës kurrizore për të rivendosur lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore dhe cilësinë e jetës?
Prezantimi
Ndërsa trupi plaket, po ashtu edhe shtylla kurrizore, pasi disku i shtyllës kurrizore midis nyjeve dhe kockave fillon të dehidratohet nga ngjeshja e vazhdueshme përmes lëvizjeve të përsëritura. Faktorët e shumtë mjedisorë që kontribuojnë në këtë çrregullim degjenerues mund të ndryshojnë brenda personit dhe të çojnë në gjendje artriti brenda ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme. Një nga llojet më të zakonshme të artritit është osteoartriti dhe mund të prekë shumë njerëz në mbarë botën. Ballafaqimi me osteoartritin në nyjet e tyre mund të shkaktojë simptoma të shumta të ngjashme me dhimbjen që lidhen me kushte të tjera të trupit, duke shkaktuar dhimbje të referuara. Megjithatë, shumë trajtime mund të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të osteoartritit dhe lehtësimin e trupit nga simptomat e nyjeve të ngjashme me dhimbjen. Artikulli i sotëm shikon se si osteoartriti ndikon në lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore dhe se si trajtimet mund të rivendosin lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore nga efektet e osteoartritit. Ne flasim me ofrues të certifikuar mjekësorë, të cilët përdorin informacionin e pacientëve tanë për të ofruar trajtime të ndryshme për të reduktuar ndikimin e osteoartritit në nyje. Ne gjithashtu informojmë pacientët se si trajtimet e shumta mund të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit degjenerues të osteoartritit. Ne i inkurajojmë pacientët tanë që t'u bëjnë ofruesve të tyre mjekësorë pyetje të ndërlikuara dhe të rëndësishme në lidhje me simptomat e ngjashme me dhimbjen që ata po përjetojnë nga osteoartriti. Dr. Jimenez, D.C., e përfshin këtë informacion si një shërbim akademik. Mohim përgjegjësie.
Si ndikon osteoartriti në lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore?
A keni vënë re ngurtësi në mëngjes pas një pushimi të mirë të natës? A ndjeni butësi në kyçet tuaja pas një presioni të lehtë? Apo ndjeni lëvizje të kufizuar në kyçet tuaja, duke shkaktuar një gamë të kufizuar lëvizjeje? Shumë prej këtyre skenarëve të ngjashëm me dhimbjen janë të ndërlidhura me osteoartritin, një çrregullim degjenerues i kyçeve që ka prekur shumë individë, përfshirë të rriturit e moshuar. Siç u tha më herët, kur trupi plaket, po ashtu edhe nyjet, kockat dhe shtylla kurrizore. Për sa i përket osteoartritit, nyjet do të degjenerojnë përmes konsumimit dhe këputjes natyrale rreth kërcit. Osteoartriti prek nyje të shumta si ijet dhe gjunjët, të cilat janë më të zakonshmet, dhe shtyllën kurrizore, dhe shkakton mosfunksionime të shumta sensoro-motore. (Yao et al., 2023) Kur kërci rreth nyjeve të prekura fillon të përkeqësohet, patogjeneza e osteoartritit shkakton një ekuilibër të citokinës së shqetësuar të citokinave proinflamatore për të nisur një cikël vicioz që shkakton kërc dhe dëmtime të tjera të strukturës intra-artikulare rreth artikulacionit. (Molnar et al., 2021) Çfarë bën kjo është se kur osteoartriti fillon të prekë nyjet, mund të çojë në simptoma të shumta të referuara si dhimbje.
Megjithatë, megjithëse osteoartriti mund të prekë nyjet, natyrisht, faktorë të shumtë mjedisorë luajnë një rol në zhvillimin e osteoartritit. Inaktiviteti fizik, obeziteti, deformimet e kockave dhe lëndimet e kyçeve janë disa nga shkaqet që mund të përparojnë procesin degjenerues. Simptomat që lidhen me këta faktorë mjedisorë përfshijnë:
Dhimbje
Ngurtësia e kyçeve
Butësi
Pezmatim
ënjtje
Ndjesia e grirjes
Bone nxit
Shumë individë që merren me simptoma të ngjashme me dhimbjen e shkaktuar nga osteoartriti do t'u shpjegojnë mjekëve të tyre kryesorë se dhimbja ndryshon në kohëzgjatje, thellësi, llojin e shfaqjes, ndikimit dhe ritmit. Kjo për shkak se dhimbja nga osteoartriti është komplekse dhe multifaktoriale. (Wood et al., 2022) Megjithatë, shumë individë mund të kërkojnë ndihmën që u nevojitet për të reduktuar problemet e ngjashme me dhimbjen e shkaktuar nga osteoartriti përmes trajtimeve që mund të ngadalësojnë përparimin degjenerues.
Një vështrim i thelluar në Dekompresionin kurrizor-Video
Kur bëhet fjalë për kërkimin e trajtimit për të zvogëluar efektet e osteoartritit, shumë individë kërkojnë trajtime që janë me kosto efektive dhe të sigurta për individët e moshuar. Trajtimet jokirurgjikale mund të jenë zgjidhja që shumë individë kërkojnë për të reduktuar progresin e osteoartritit. Kur njerëzit që vuajnë nga osteoartriti shkojnë në trajtime jo-kirurgjikale, ata zbulojnë se dhimbja është zvogëluar, diapazoni i tyre i lëvizjes është rritur dhe funksioni i tyre fizik është përmirësuar. (Alkhawajah & Alshami, 2019) Në të njëjtën kohë, trajtimet jokirurgjikale mund të kombinohen me terapi të tjera në planin e personalizuar të trajtimit të individit. Trajtimet jo-kirurgjikale mund të variojnë nga kujdesi kiropraktik deri te dekompresimi i shtyllës kurrizore pasi ato punojnë në riorganizimin e butë të shtyllës kurrizore përmes tërheqjes dhe ndihmojnë në reduktimin e dhimbjeve të kyçeve dhe muskujve. Videoja e mësipërme jep një vështrim të thellë mbi dekompresimin e shtyllës kurrizore dhe se si mund të përfitojë nga individët që vuajnë nga dhimbje.
Dekompresimi i shtyllës kurrizore Rivendos lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore nga osteoartriti
Meqenëse dekompresimi i shtyllës kurrizore është një formë trajtimi jo-kirurgjikal, ai mund të ndihmojë në ngadalësimin e procesit të osteoartritit. Dekompresimi i shtyllës kurrizore përfshin tërheqjen për të tërhequr butësisht shtyllën kurrizore, duke lejuar që disqet dhe nyjet të lubrifikohen dhe duke lejuar që të ndodhë procesi i shërimit natyror. Kjo është për shkak se muskujt përreth që mbrojnë nyjet po shtrihen butësisht dhe hapësira e diskut vertebral po rritet për të lejuar që disku të rihidrohet dhe zgjatja të tërhiqet përsëri në pozicionin e tij origjinal. (Cyriax, 1950) Dekompresimi i shtyllës kurrizore mund të ndihmojë në ngadalësimin e procesit degjenerues të osteoartritit dhe kur kombinohet me terapi fizike, muskujt përreth, indet dhe ligamentet forcohen.
Në të kundërt, lëvizshmëria dhe fleksibiliteti i kyçeve dhe shtyllës kurrizore janë rritur. Dekompresimi i shtyllës kurrizore gjithashtu mund të ndihmojë shumë individë të zvogëlojnë shanset e tyre për kirurgji, pasi seancat e njëpasnjëshme mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe përmirësimin funksional të shtyllës kurrizore. (Choi et al., 2022) Kur njerëzit rifitojnë lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore në trupin e tyre nga dekompresimi i shtyllës kurrizore, ata mund të bëjnë ndryshime të vogla në rutinën e tyre të përditshme për të ngadalësuar procesin degjenerues të osteoartritit.
Referencat
Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Efekti i mobilizimit me lëvizje në dhimbje dhe funksion në pacientët me osteoartrit të gjurit: një provë e kontrolluar e rastësishme e dyfishtë e verbër. Çrregullim muskuloskelet BMC, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS dhe Lee, PB (2022). Efekti i dekompresionit të shtyllës kurrizore jokirurgjikale në intensitetin e dhimbjes dhe vëllimin e hernies së diskut në hernie diskale subakute lumbare. Gazeta Ndërkombëtare e Praktikës Klinike, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Citokinat dhe kemokinat e përfshira në patogjenezën e osteoartritit. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Zanafilla e dhimbjes në osteoartriti: Inflamacioni si ndërmjetës i dhimbjes së osteoartritit. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoartriti: rrugët patogjene të sinjalizimit dhe objektivat terapeutikë. Synimi i transduktit të sinjalit atje, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Ndërsa trupi plaket, individët duan të qëndrojnë aktivë dhe të mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme pa dhimbje. A mund të jenë qelizat rigjeneruese për dëmtimin e artritit dhe kërcit e ardhmja e mjekësisë neuromuskuloskeletore dhe shërimit të kyçeve?
Qelizat rigjeneruese për artritin dhe dëmtimin e kërcit
Individët duan të vazhdojnë të bëjnë aktivitetet fizike që duan, të cilat kërkojnë kyçe të shëndetshme. Shkencëtarët po mësojnë se si të shfrytëzojnë aftësitë e qelizave rigjeneruese për të riparuar dhe ri-rritur kërc të dëmtuar dhe të përkeqësuar. Trajtimi aktual i problemeve të kërcit me qeliza staminale nuk është treguar të ndryshojë efektet e artritit dhe ndërsa studimet tregojnë përmirësim klinik, kërkime të mëtejshme janë të nevojshme. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
Kërc dhe si dëmtohet
Kërc është një lloj indi lidhor. Në nyje, ka disa lloje kërci. Më së shpeshti i referuar është rreshtimi i lëmuar i njohur si kërc artikular ose hialine. Ky lloj formon një shtresë të lëmuar jastëku në fundin e një kocke në nyje. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Indi është shumë i fortë dhe ka aftësinë për të ngjeshur dhe thithur energji.
Është shumë i lëmuar duke lejuar që një nyje të rrëshqasë pa mundim nëpër gamën e lëvizjes së një gjymtyre.
Kur kërci i kyçeve është i dëmtuar, mbështjellësi mund të konsumohet.
Në lëndimet traumatike, një forcë e papritur mund të bëjë që kërci të shkëputet dhe/ose të pësojë dëmtim, që ekspozon kockën e poshtme.
Në osteoartriti – artriti degjenerues ose i konsumuar, shtresa e lëmuar mund të konsumohet e hollë dhe në mënyrë të pabarabartë.
Përfundimisht, jastëku konsumohet, nyjet inflamohen dhe fryhen dhe lëvizjet bëhen të ngurtësuara dhe të dhimbshme.
Ka trajtime për artritin dhe dëmtimin e kërcit, por këto trajtime zakonisht përqendrohen në lehtësimin e simptomave duke zbutur kërcin e dëmtuar ose duke zëvendësuar sipërfaqen e kyçit me një implant artificial, si zëvendësimi i gjurit ose operacionet e zëvendësimit të ijeve. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Qelizat rigjeneruese
Qelizat burimore rigjeneruese janë qeliza të veçanta që kanë aftësinë të shumohen dhe të zhvillohen në lloje të ndryshme të indeve. Në një mjedis të kirurgjisë ortopedike për problemet e kyçeve, qelizat staminale merren nga burimet kryesore të qelizave burimore të të rriturve, të cilat janë palca e eshtrave dhe indet yndyrore. Këto qeliza kanë aftësinë të zhvillohen në qeliza kërcore, të quajtura kondrocite. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Ato ndihmojnë gjithashtu duke stimuluar trupin për të reduktuar inflamacionin, stimuluar riparimin e qelizave dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
Ky proces shkaktohet nga sinjalet qelizore dhe faktorët e rritjes për të stimuluar trupin për të aktivizuar proceset e shërimit.
Pasi të jenë marrë qelizat staminale, ato duhet të dërgohen në zonën e dëmtimit të kërcit.
Kërc është një ind kompleks që përshkruhet si një strukturë skele që përbëhet nga kolagjen, proteoglikane, ujë dhe qeliza. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Për të rigjeneruar kërcin, duhet të rindërtohen edhe indet komplekse.
Ka studime mbi llojet e skelave të indeve të krijuara për të rikrijuar një lloj të ngjashëm të strukturës së kërcit.
Qelizat staminale më pas mund të injektohen në skelë, me shpresën për të rivendosur një lloj kërci normal.
Trajtime jokirurgjikale të artritit
standard trajtimet të tilla si injeksionet me kortizon ose terapitë fizike funksionojnë gjithashtu dhe ofrojnë përfitime që mund të përdoren në kombinim me qelizat rigjeneruese për artritin dhe dëmtimin e kërcit në të ardhmen e afërt. Të dhënat kërkojnë kohë dhe për këtë arsye se si kjo ndikon në shëndetin afatgjatë të një nyjeje ka nevojë për kërkime të vazhdueshme në drejtim të inxhinierisë së indeve dhe shpërndarjes së qelizave për të përcaktuar qasjen më të mirë për të ndihmuar individët.
artrit
Referencat
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG dhe Chu, CR (2016). Përditësimet dhe konsensusi i Simpoziumit Kërkimor AAOS: Trajtimi biologjik i lëndimeve ortopedike. Gazeta e Akademisë Amerikane të Kirurgëve Ortopedikë, 24 (7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). Qelizat staminale në Ortopedi: Një Udhëzues Gjithëpërfshirës për Ortopedin e Përgjithshëm. Revista Amerikane e Ortopedisë (Belle Mead, NJ), 45 (5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF dhe Klatt, BA (2013). Rigjenerimi i kërcit. Gazeta e Akademisë Amerikane të Kirurgëve Ortopedikë, 21 (5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Artriti i plakjes: Mënyra sesi trupi ndryshon me kalimin e viteve përcaktohet nga dieta e një individi, aktiviteti/stërvitja fizike, gjenetika, nivelet e stresit, modelet e gjumit dhe kujdesi për veten. Ndërsa trupi plaket, do të shfaqet degjenerimi natyral nga konsumimi i përditshëm. Fokusi është në të kuptuarit se si degjenerimi i lidhur me moshën mund të ndikojë në trup dhe çfarë duhet bërë për ta parandaluar dhe trajtuar atë.
Inflamacioni është vetëm një simptomë e shoqëruar zakonisht me ënjtje, dhimbje, ngurtësi, palëvizshmëri dhe humbje të funksionit.
Osteoarthritis
Lloji më i zakonshëm i artritit është osteoartriti, ku kërci brenda nyjeve fillon të prishet dhe kockat fillojnë të riformohen.
Njihet si sëmundje degjenerative e kyçeve/arriti i konsumimit.
Duart, ijet dhe gjunjët janë nyjet më të prekura.
Këto ndryshime shpesh zhvillohen ngadalë, por përkeqësohen nëse nuk trajtohen.
Simptomat përfshijnë dhimbje të forta, ngurtësi dhe ënjtje.
Fibromyalgia
Fibromialgjia është një gjendje që shkakton dhimbje në zona të ndryshme të trupit, probleme me gjumin dhe lodhje.
Individët me fibromialgji mund të jenë më të ndjeshëm ndaj ndjesive të dhimbjes.
Trajtimet dhe planet e menaxhimit janë të disponueshme për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave dhe rivendosjen e funksionit.
Artriti Infektiv
Artriti infektiv ose artriti septik shkaktohet nga një infeksion në kyçe.
Bakteret nga një zonë tjetër e trupit mund të pushtojnë një nyje ose lëngun që e rrethon atë.
Bakteret mund të hyjnë në trup nga plagë të hapura, injeksione ose operacione.
Artriti infektiv zakonisht është i pranishëm vetëm në një nyje.
Staphylococcus aureus është një bakter që jeton në lëkurë të shëndetshme dhe është shkaku i shumicës së rasteve të artritit infektiv.
Një virus ose kërpudhat mund të gjenerojë gjithashtu simptoma inflamatore të artritit.
përdhes
Përdhesi është një lloj i zakonshëm i artritit që shkakton inflamacion dhe dhimbje.
Zakonisht prek vetëm një nyje, më së shpeshti nyjen e gishtit të madh.
Simptomat mund të intensifikohen, I njohur si fishekzjarre, dhe periudha të tjera pa simptoma, të njohura si falja.
Episodet e përsëritura të përdhes mund të degjenerojnë në artriti përdhes, një formë më serioze e artritit.
Artrit rheumatoid
Artriti reumatoid është një sëmundje autoimune dhe inflamatore në të cilën sistemi imunitar sulmon qelizat e shëndetshme, duke shkaktuar inflamacion.
Artriti reumatoid sulmon shumë kyçe në të njëjtën kohë, veçanërisht në duar, kyçe dhe gjunjë.
Artriti reumatoid shkakton që rreshtimi i kyçit të inflamohet dhe fillon të dëmtojë indet e afërta.
Dëmtimi i indeve që është mjaft i rëndë ose kronik mund të shkaktojë dhimbje, probleme të ekuilibrit dhe deformime të dukshme.
Artriti reumatoid mund të prekë edhe organe, si mushkëritë, zemrën dhe sytë, duke shkaktuar inflamacion.
Lupus
Lupus është një sëmundje autoimune që prek sisteme të ndryshme të trupit.
Një sëmundje autoimune është kur sistemi imunitar gabimon indet e tij për ndërhyrës bakterialë, viralë ose kërpudhash dhe i sulmon ato.
Simptomat e lupusit mund të jenë të paqarta, duke e bërë sëmundjen të vështirë për t'u diagnostikuar.
Sëmundja njihet si imitues i madh sepse simptomat mund të imitojnë të tjerat Sëmundjet.
Simptomat variojnë nga të lehta deri në ato të rrezikshme për jetën.
Duke parë një rheumatologist rekomandohet, pasi ata janë specialistë që mund të diagnostikojnë dhe trajtojnë artritin, lupusin dhe sëmundje të tjera të lidhura me kyçet.
Artriti i Fëmijërisë
Artriti tek fëmijët njihet si artriti i të miturve ose fëmijërisë.
Gjendja mund të shkaktojë dëmtime afatgjatë të kyçeve që mund të çojnë në paaftësi.
Artriti i plakjes dhe kujdesi kiropraktik
Kujdesi kiropraktik rekomandohet për trajtimin e çdo forme të artritit. Kujdesi kiropraktik mund të punojë me terapi të tjera për të zvogëluar ënjtjen dhe inflamacionin, për të lehtësuar dhimbjen dhe për të përmirësuar lëvizshmërinë dhe fleksibilitetin.
Një kiropraktor do të përdorë imazhet e trupit përpara fillimit të trajtimit.
Imazhi jep një pasqyrë të gjendjes së nyjeve dhe vizuali, i kombinuar me një vetë-raport nga individi, i lejon kiropraktorit të krijojë një plan trajtimi të personalizuar.
Pasi një kiropraktor të ketë identifikuar se cilat teknika mund të trajtojë trupi, do të fillojë trajtimi që mund të përfshijë:
Masazh terapeutik
Masazh perkusiv
ultratingull
elektroterapi
Terapia me lazer të ftohtë të nivelit të ulët
Nxehtësia infra të kuqe
Objektivi i një kiropraktori është të ribalancojë, riorganizojë dhe forcojë trupin, të lehtësojë presionin ose stresin në kryqëzimin e nyjeve dhe të përshpejtojë shërimin dhe rehabilitimin.
Terapia me laser LLT
Referencat
Abyad, A dhe JT Boyer. "Artriti dhe plakja." Opinioni aktual në reumatologji vëll. 4,2 (1992): 153-9. doi: 10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina, etj. "Artriti reumatoid, imunoseshenca dhe shenjat dalluese të plakjes." Shkenca aktuale e plakjes vëll. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. "Plakja imune dhe artriti reumatoid." Klinikat e sëmundjeve reumatike të Amerikës së Veriut vëll. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001
Greene, MA dhe RF Loeser. "Inflamacion i lidhur me plakjen në osteoartrit." Osteoartriti dhe kërci vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008
Trupi ka një përgjigje mbrojtëse të njohur si sistemi imunitar që vjen në shpëtim kur ngjarjet traumatike ose lëndimet ndikojnë në zona të caktuara të trupit. Të Sistemi imunitar liron citokinat inflamatore në zonën e prekur dhe fillon procesin e shërimit për të riparuar dëmtimin duke hequr qafe edhe ndërhyrësit e huaj në trup. Pezmatim mund të jetë potencialisht e dobishme dhe e dëmshme për trupin, varësisht nga sa i rëndë lëndimi ka ndikuar potencialisht në këtë zonë. Kur inflamacioni fillon të shkaktojë një ndikim në muskujt përreth, ligamentet dhe nyjet, mund të çojë në probleme kronike të shoqëruara me dhimbje. Deri në atë pikë, ajo bën që trupi të jetë jofunksional ndërsa imiton simptoma të tjera. Artikulli i sotëm shqyrton se si përgjigjet inflamatore kronike ndikojnë në nyje, simptomat e tyre shoqëruese dhe si të menaxhohet inflamacioni kronik i kyçeve. Ne i referojmë pacientët te ofruesit e certifikuar të specializuar në trajtimet anti-inflamatore për të ndihmuar shumë individë që kanë të bëjnë me inflamacionin kronik të kyçeve. Ne gjithashtu i udhëzojmë pacientët tanë duke iu referuar ofruesve tanë mjekësorë të lidhur bazuar në ekzaminimin e tyre kur është e përshtatshme. Ne zbulojmë se arsimi është zgjidhja për t'u bërë ofruesve tanë pyetje të thella. Dr. Alex Jimenez DC ofron këtë informacion vetëm si një shërbim arsimor. Mohim përgjegjësie
Si ndikon reagimi inflamator kronik në kyçet?
A keni përjetuar dhimbje në disa pjesë të trupit tuaj? Po në lidhje me përjetimin e butësisë në muskujt tuaj? A ju dhembin kyçet kur jeni duke bërë aktivitete të përditshme? Nëse keni qenë duke u marrë me këto çështje, mund të jetë për shkak të përgjigjeve kronike inflamatore që prekin nyjet tuaja muskuloskeletore. Siç u tha më herët, inflamacioni mund të jetë i dobishëm dhe i dëmshëm për trupin, në varësi të ashpërsisë së ndikimit që ka marrë trupi. Në formën e tij të dobishme, trupi aktivizon sistemin imunitar dhe eliminon patogjenët nga bakteret, viruset dhe faktorë të tjerë mjedisorë për të nxitur shërimin dhe riparimin e indeve. Kjo potencialisht e bën zonën e prekur të kuqe dhe të përflakur, duke riparuar kështu qelizat e dëmtuara.
Megjithatë, në formën e tij të dëmshme, zbulojnë studimet se përgjigjet inflamatore kronike mund të prishin tolerancën imune, duke shkaktuar ndryshime të rëndësishme në të gjitha indet, organet dhe nyjet. Deri në atë pikë, efektet e mbetura të inflamacionit të lartë mund të shkaktojnë dëm në nyje dhe kërc, duke i bërë ato të përfshihen potencialisht me dhimbje dhe ndoshta deformim me kalimin e kohës. Kyçet ndihmojnë në mbajtjen e trupit në lëvizje, të rrethuar nga indi muskulor lidhës që ndihmon në stabilizimin e trupit; kur përgjigjet kronike inflamatore fillojnë të prekin nyjet, ato mund të bëhen një ndërmjetës për dhimbje dhe parehati duke shkaktuar çrregullime muskuloskeletore. Studimet zbulojnë se inflamacioni në nyje mund të shkaktojë dëmtim të kërcit dhe të rezultojë në ndryshime degjenerative në trup. Kjo përfshin humbjen e funksionalitetit, paqëndrueshmërinë e kyçeve dhe simptoma të tjera të lidhura me inflamacionin kronik të kyçeve.
Simptomat që lidhen me inflamacionin kronik të kyçeve
Kur bëhet fjalë për inflamacionin kronik të kyçeve, ai mund të imitojë gjendje të tjera kronike që paraqesin paqëndrueshmëri të kyçeve ndërsa mbivendosen çrregullime të ndryshme kronike. Kjo e bën të vështirë diagnostikimin, veçanërisht nëse personi ka të bëjë me inflamacion në njërën anë të trupit të tij, por ai prek një pjesë tjetër. Kjo njihet si dhimbje të referuaradhe zbulojnë studimet se shumica e formave inflamatore që prekin kyçet ndonjëherë janë artritike dhe kanë simptoma sistemike që mund të shfaqen në zona të ndryshme të trupit. Disa nga simptomat e lidhura me inflamacion kronik të kyçeve mund të përfshijë:
ënjtje
ngurtësi
Bluarje tingujsh
Lëvizshmëri e vështirë
mpirje
Deformim i përbashkët
Dallimi midis kyçeve të shëndetshme dhe nyjeve të përflakur - Video
A jeni përballur me dhimbje kyçesh gjatë gjithë jetës suaj? A ndjeni ngurtësi të muskujve në zona të caktuara kur lëvizni? Apo ndjeni butësi të muskujve në zona të caktuara? Shumë nga këto simptoma shoqërohen me inflamacion të kyçeve, potencialisht të mbivendosura me dhimbje muskuloskeletore. Videoja e mësipërme shpjegon ndryshimin midis nyjeve të shëndetshme dhe nyjeve të inflamuara. Nyjet e shëndetshme përdoren kur muskujt përreth janë të fortë dhe funksionalë, ndërkohë që trupi nuk i shkakton dhimbje. Nyjet e përflakur mund të shkaktohen nga faktorë të shumtë si zakonet e stilit të jetesës, pasiviteti fizik ose gjendjet e mëparshme të shoqëruara me dhimbje të përflakur të kyçeve. Studimet zbulojnë se citokinat inflamatore mund të përforcojnë potencialisht shqetësimin muskuloskeletor që prek indet muskuloskeletore që rrethojnë nyjet. Deri në atë pikë, inflamacioni i sistemit muskuloskeletor mund të mbivendoset me dhimbje të kyçeve, duke ndikuar kështu drejtpërdrejt në cilësinë e jetës së një personi. Për fat të mirë, ka mënyra për të menaxhuar inflamacionin kronik të kyçeve dhe për të rivendosur shëndetin dhe mirëqenien e një personi.
Menaxhimi i inflamacionit kronik të kyçeve
Meqenëse inflamacioni është i dobishëm dhe i dëmshëm për trupin, ka mënyra të ndryshme për të menaxhuar shënuesit inflamatorë kronikë që shkaktojnë dhimbje kyçesh. Shumë individë që duan të ulin inflamacionin në kyçet e tyre do të fillojnë të përfshijnë mënyra natyrale për të pakësuar dhimbjen. Ngrënia e ushqimeve të pasura me fibra mund të ndihmojë potencialisht në uljen e shënuesve inflamatorë, duke përfshirë aktivitetet fizike për të përmirësuar stabilitetin muskuloskeletor dhe të kyçeve dhe përdorimin e kujdesit kiropraktik. Studimet zbulojnë se inflamacioni kronik i kyçeve i lidhur me dhimbjen ndikon në aftësinë e një personi për të fjetur dhe shëndetin emocional. Deri në atë pikë, përfshirja e trajtimeve për të menaxhuar efektet inflamatore mund të përmirësojë potencialisht vetë-efikasitetin e një personi. Tani si ndihmon kujdesi kiropraktik në menaxhimin e inflamacionit kronik të kyçeve? kujdes Chiropractic përfshin teknikat e reduktimit të inflamacionit që ndihmojnë në lirimin e muskujve të ngurtë që rrethojnë nyjet e përflakur. Inflamacioni i kyçeve mund të jetë gjithashtu për shkak të subluxation (çrregullim i shtyllës kurrizore) i lidhur me faktorë mjedisorë. Përdorimi i kujdesit kiropraktik jo vetëm që lehtëson simptomat e shkaktuara nga inflamacioni i kyçeve, por mund të lehtësojë potencialisht shkakun e inflamacionit. Pasi një person të ketë përfunduar trajtimin e tij të kujdesit kiropraktik, ai mund të kthehet në aktivitetet normale pa rrezikun e ri-dëmtimit dhe ri-inflamacionit.
Përfundim
Inflamacioni në trup mund të jetë i dobishëm dhe i dëmshëm në varësi të zonës së prekur. Trupi lëshon citokina inflamatore kur një ngjarje traumatike ose lëndim ka ndodhur në zona të caktuara të trupit. Kjo është për shkak të reagimit të natyrshëm të sistemit imunitar ndaj qelizave të dëmtuara, duke bërë që zona të jetë e kuqe, e nxehtë dhe e fryrë për të nxitur shërimin. Deri në atë pikë, inflamacioni mund të ndikojë në muskujt përreth, ligamentet dhe nyjet, të cilat mund të çojnë në probleme kronike të lidhura me dhimbjen. Inflamacioni kronik i kyçeve është efekte inflamatore të mbetura të larta që shkaktojnë dëmtim të kërcit dhe strukturave të kyçeve, duke i bërë ato të përfshihen potencialisht me dhimbje dhe deformim të mundshëm. Për fat të mirë, trajtimet si ushqimet me fibra të larta dhe anti-inflamatore, ushtrimet e mjaftueshme dhe kujdesi kiropraktik mund të ndihmojnë në menaxhimin e inflamacionit kronik të kyçeve dhe simptomave të dhimbjes që lidhen me të. Në këtë mënyrë, shumë individë mund të rifillojnë aktivitetet e tyre normale.
Referencat
Furman, David, etj. "Inflamacioni kronik në etiologjinë e sëmundjes gjatë gjithë jetës." Natyra Mjekësia, Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë e SH.B.A., Dhjetor 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Lee, Yvonne C. "Efekti dhe trajtimi i dhimbjes kronike në artritin inflamator". Raportet aktuale të reumatologjisë, Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë e SH.B.A., Janar 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja, etj. "Artriti inflamator - Statpearls - Raft librash NCBI." Në: StatPearls [Internet]. Ishulli i Thesarit (FL), StatPearls Publishing, 21 prill 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.
Puntillo, Filomena, etj. "Patofiziologjia e dhimbjes muskuloskeletore: Një rishikim narrativ." Përparimet terapeutike në sëmundjet muskuloskeletore, Botimet SAGE, 26 shkurt 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
Ijet në ekstremitetet e poshtme të trupit ndihmojnë në stabilizimin e peshës së gjysmës së sipërme duke siguruar lëvizjen në gjysmën e poshtme. Të hips gjithashtu lejoni që trupi të përdridhet, të kthehet dhe të përkulet përpara dhe mbrapa. Nyjet e ijeve lidhen me pjesën e brendshme të kockës së legenit, ndërsa kocka e legenit është e lidhur me nyjen sakroiliac, e cila lidhet me shtyllën kurrizore. Kur konsumim natyral prek nyjet ndërsa trupi plaket, çështje si dhimbja e ijeve dhe osteoartriti që lidhen me Dhimbje të ulët mbrapa ndodhin, duke shkaktuar shfaqjen e simptomave të ndryshme në trup. Artikulli i sotëm shqyrton osteoartritin, si ndikon në ijet dhe si të menaxhoni osteoartritin e ijeve. Ne i referojmë pacientët te ofruesit e certifikuar të specializuar në terapitë muskuloskeletore për të ndihmuar ata me dhimbje kofsh dhe osteoartrit. Ne gjithashtu i udhëzojmë pacientët tanë duke iu referuar ofruesve tanë mjekësorë të lidhur bazuar në ekzaminimin e tyre kur është e përshtatshme. Ne zbulojmë se arsimi është zgjidhja për t'u bërë ofruesve tanë pyetje të thella. Dr. Alex Jimenez DC ofron këtë informacion vetëm si një shërbim arsimor. Mohim përgjegjësie
Çfarë është osteoartriti?
A keni përjetuar dhimbje në ijet ose në pjesën e poshtme të shpinës? Po në lidhje me ngurtësimin e muskujve pranë ijeve? A duket se simptomat e lidhura me dhimbjet e nervit shiatik shfaqen pranë ijeve dhe pjesës së pasme të këmbës? Shumë nga këto simptoma janë shenja që ju mund të jeni në rrezik të zhvillimit të osteoartritit pranë ijeve tuaja. Ndërsa artriti i referohet inflamacionit të nyjeve të trupit, osteoartriti është një lloj artriti që shkakton degjenerim të kërcit të kyçeve, duke shkaktuar dhimbje të kyçeve dhe humbje të funksionalitetit. Edhe pse ka disa qindra lloje të artritit, osteoarthritis është një nga llojet më të zakonshme nga i cili preken shumë njerëz, veçanërisht të moshuarit. Ndërsa trupi plaket natyrshëm me kalimin e moshës, riparimet nga një dëmtim fillojnë të ngadalësohen dhe kërci (indi lidhor që mbron kockat nga njëri-tjetri) do të fillojë të hollohet, duke shkaktuar fërkim të kockave së bashku, duke shkaktuar inflamacion. nxitje kockore dhe dhimbje të pashmangshme. Osteoartriti shoqërohet shpesh me pleqërinë dhe është shumëfaktoriale si faktorë që mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të osteoartritit përfshijnë:
Seks
moshë
Trashje
Lëndimet e kyçeve
Gjenetikë
Deformimet e kockave
Si ndikon në ijet?
Meqenëse osteoartriti prek kyçet, si shkakton ndikim në ijet? Kur problemet shëndetësore prekin trupin, mund të shkaktojë që simptomat e dhimbshme të përkeqësohen gradualisht dhe të bëhen rrezik për zhvillimin e dhimbjes së ijeve. Studimet zbulojnë se dhimbja e ijeve është e zakonshme në të gjithë të rriturit dhe nivelet e aktivitetit në rajonet e përparme, anësore ose të pasme pranë ijeve.
Dhimbje të përparme të ijeve: Shkaqet dhimbje të referuara (dhimbja e ndjerë në një pjesë të trupit, por në fakt është në një vend tjetër) e lidhur me sistemet e organeve të brendshme.
Dhimbje anësore të ijeve: Shkakton dhimbje konsumimi në indet e buta të muskujve në anët e ijeve.
Dhimbje të pasme të ijeve: Shkaqet dhimbje të referuara e lidhur me patologjinë lumbare të shtyllës kurrizore si bllokimi i nervit shiatik që lidhet me një sindromë të thellë gluteale.
Të gjitha këto çështje që prekin ijet mbivendosen me çështje të ndryshme që lidhen me osteoartritin. Kur dhimbja e ijeve vjen nga osteoartriti, faktorë si aktiviteti fizik minimal ose lëvizjet e lehta gjatë pushimit në shtrat mund të përkeqësohen për shkak të lëvizjes së kufizuar ose të kufizuar të nyjeve të ijeve. Studimet zbulojnë se dhimbja e ijeve shoqërohet me dëmtime të thjeshta të lëvizjes që e bëjnë të vështirë diagnostikimin për shkak të dhimbjes së referuar nga shtylla kurrizore, gjunjët apo edhe zona e ijeve.
Si lidhet osteoartriti i kofshës me dhimbjen e ijeve? Studimet zbulojnë se kur një person ka të bëjë me osteoartritin e ijeve, dhimbja e ijeve dhe mollaqeve janë pak më të zakonshme. Nyja e ijeve është prapa muskulit të ijeve, prandaj dhimbja në ijë mbivendoset me dhimbjen e ijeve si rrënjë. Dhimbja e ijeve dhe ijeve gjithashtu mund të përfshihet me dhimbjen që rrezatohet poshtë drejt gjunjëve në trup.
Ushtrime për osteoartritin e ijeve- Video
A keni probleme me fshikëzën urinare? Po në lidhje me ngurtësimin pranë ose rreth ijeve dhe zonës së ijeve? A ka probleme si dhimbja e mesit dhe dhimbjes së nervit shiatik? Përjetimi i këtyre problemeve mund të jetë shenja e osteoartritit të kofshës që prek pjesën e poshtme të trupit tuaj. Studimet zbulojnë se osteoartriti i kofshës është një burim i rëndësishëm i sëmundshmërisë, dhimbjes, anomalive të ecjes dhe dëmtimeve funksionale të përfshira potencialisht me çështje të tjera. Për fat të mirë, ka mënyra për të menaxhuar osteoartritin e ijeve, pasi videoja e mësipërme tregon tetë ushtrime të shkëlqyera për osteoartritin e ijeve. Lëvizje të caktuara ushtrimesh për individët me osteoartrit të hipit mund të ndihmojë në forcimin e muskujve përreth rreth nyjeve duke rritur lëvizshmërinë e kyçeve për të reduktuar dhimbjen dhe ngurtësimin. Ushtrimi mund të jetë gjithashtu i dobishëm për individin pasi mund të sigurojë:
Rritni qarkullimin e gjakut
Ruajtja e peshës
Ofron nxitje energjie
Përmirëson gjumin
Promovon qëndrueshmërinë e muskujve
Terapitë e tjera të disponueshme ndihmojnë në menaxhimin e osteoartritit të kofshës duke lehtësuar simptomat shoqëruese që prekin trupin.
Menaxhimi i dhimbjes së osteoartritit të ijeve
Shumë individë që vuajnë nga osteoartriti i hipit përpiqen të gjejnë mënyra për të lehtësuar dhimbjen. Ndërsa ata nuk mund të bëjnë asgjë për të parandaluar konsumimin e nyjeve plotësisht, ka mënyra për të ngadalësuar procesin dhe për të menaxhuar osteoartritin e ijeve në trup. Ndryshimet e vogla si përfshirja e ushqimit mund të zbehin efektet inflamatore në nyje, ndërkohë që i japin trupit lëndë ushqyese. Një regjim ushtrimesh mund të ndihmojë në forcimin e muskujve të dobët që mbështesin nyjet duke rritur lëvizshmërinë dhe gamën e lëvizjes. Trajtimet si tërheqja e shtyllës kurrizore dhe kujdesi kiropraktik lehtësojnë dhimbjen dhe ngurtësimin nga çrregullimet e kyçeve si osteoartriti. Kujdesi kiropraktik siguron manipulim të shtyllës kurrizore në shpinë dhe nyje për t'u rregulluar. Ndërsa tërheqja e shtyllës kurrizore ndihmon disqet e ngjeshura të heqin presionin mbi nervat përreth të lidhur me dhimbjen e ijeve. Përfshirja e ndonjë prej këtyre mund të ndihmojë në ngadalësimin e përparimit të osteoartritit të kofshës dhe të rikthejë lëvizshmërinë në ijet.
Përfundim
Ijet sigurojnë stabilitet në pjesët e sipërme dhe të poshtme të trupit. Ndërsa mbështesin peshën e gjysmës së sipërme dhe lëvizjen në gjysmën e poshtme, ijet mund t'i nënshtrohen konsumit dhe grisjes në trup. Kur nyjet e ijeve fillojnë të konsumohen dhe çahen ngadalë, mund të çojë në përparimin e osteoartritit të ijeve, ku kërci i nyjeve fillon të shkaktojë që kockat të fërkohen me njëra-tjetrën, duke shkaktuar inflamacion. Osteoartriti i kofshës e bën të vështirë diagnostikimin sepse dhimbja e referuar nga shtylla kurrizore, gjunjët ose zona e ijeve mbivendos simptomat. Gjithçka nuk është e humbur, pasi ka trajtime të disponueshme për të menaxhuar osteoartritin e kofshës që mund të ndihmojnë në ngadalësimin e përparimit të këtij çrregullimi dhe për të rikthyer lëvizshmërinë e gjysmës së poshtme të trupit.
Referencat
Ahuja, Vanita, etj. "Dhimbje kronike e ijeve tek të rriturit: Njohuria aktuale dhe perspektiva e së ardhmes." Journal of Anestesiology, Clinical Farmakology, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM, et al. "Osteoartriti i ijeve: Ku është dhimbja?" Analet e Kolegjit Mbretëror të Kirurgëve të Anglisë, Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë e SH.B.A., Mars 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan, etj. "Lidhja e dhimbjes së ijeve me dëshmi radiografike të osteoartritit të kofshës: Studim i testit diagnostik." BMJ (Ed. Kërkime Klinike), BMJ Publishing Group Ltd., 2 dhjetor 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin dhe John A Hurley. "Osteoartriti - Statpearls - Raft librash NCBI." Në: StatPearls [Internet]. Ishulli i Thesarit (FL), StatPearls Publishing, 1 maj 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.
Shumë individë janë marrë me çështje që ndikojnë në jetën e tyre në një farë mënyre ose formë. Njerëzit me sëmundjeve autoimune duhet të mësojnë të menaxhojnë të tyren Sistemi imunitar nga sulmi i vazhdueshëm i trupit të tyre për të funksionuar normalisht. Funksioni kryesor i sistemit imunitar në trup është të sulmojë faktorët mjedisorë që dëmtojnë qelizat, muskujt dhe organet. Kur një person ka një sëmundje autoimune, qoftë nga historia e tij familjare ose nga faktorët mjedisorë, sistemi i tyre imunitar do të fillojë të sulmojë qelizat normale të trupit, sepse mendon se është një pushtues i huaj për trupin. Disa çrregullime të zakonshme autoimune që kanë shumica e njerëzve përfshijnë lupusin, spondilitit ankilozdhe artritit reumatoid. Shumica e këtyre çrregullimeve të zakonshme autoimune lidhen me simptoma të zakonshme që shtohen në çështje të tjera që prekin trupin. Artikulli i sotëm shqyrton artritin reumatoid, simptomat e tij, si lidhet me lodhjen dhe se si ka trajtime të disponueshme për të menaxhuar artritin reumatoid si dhe lodhjen. Ne i referojmë pacientët te ofruesit e certifikuar të specializuar në terapitë muskuloskeletore për të ndihmuar ata që vuajnë nga artriti reumatoid dhe lodhja. Ne gjithashtu i udhëzojmë pacientët tanë duke iu referuar ofruesve tanë mjekësorë të lidhur bazuar në ekzaminimin e tyre kur është e përshtatshme. Ne zbulojmë se arsimi është zgjidhja për t'u bërë ofruesve tanë pyetje të thella. Dr. Alex Jimenez DC ofron këtë informacion vetëm si një shërbim arsimor. Mohim përgjegjësie
Çfarë është artriti reumatoid?
A keni ndjerë ngurtësi dhe inflamacion rreth kyçeve tuaja? keni përjetuar probleme me zorrët që ndikojnë në jetën tuaj? Apo problemet e pagjumësisë apo lodhjes duket se ndikojnë në cilësinë e jetës suaj? Shumë nga këto simptoma lidhen me artritin reumatoid. Artriti reumatoid është një sëmundje autoimune që shkakton inflamacion dhe ënjtje në nyje. Videoja e mësipërme shpjegon se si të menaxhoni artritin reumatoid dhe simptomat e lidhura me të. Lodhja është një nga simptomat e lidhura me artritin reumatoid pasi citokinat inflamatore mund të jenë një sëmundje shoqëruese në ndryshimin e funksionit të trurit që mund të çojë në një mbivendosje të dhimbjes dhe lodhjes në trup, si zbulojnë studimet. Ndërsa nuk ka pasur një kurë për artritin reumatoid, qasje të ndryshme trajtimi mund t'i ndihmojnë njerëzit të menaxhojnë simptomat e artritit reumatoid.
Simptomat
Disa nga simptomat më të zakonshme të artritit reumatoid që i bëjnë trupit përfshijnë dhimbje, ënjtje dhe inflamacion të nyjeve, deformim të kyçeve dhe ngurtësi. Ndryshe nga dëmtimi i dëmtimit nga lloje të ndryshme të çështjeve të zakonshme inflamatore, simptomat e artritit reumatoid mund të vijnë dhe të shkojnë që mund të variojnë nga të lehta, të moderuara apo edhe të rënda. Kur kjo ndodh, artriti reumatoid mund të jetë rezultat i vështirësimit të kryerjes së detyrave të thjeshta dhe shkaktimit të ndryshimeve të kyçeve. Hulumtimet tregojnë se artriti reumatoid i shoqëruar me inflamacion mund të dëmtojë pjesë të ndryshme të trupit si zorrët. Problemet gastrointestinale si zorra që rrjedh, IBS ose SIBO mund të shkaktojnë shpërthime te individët që kanë artrit reumatoid. Kjo njihet si somato-viscerale dhimbje, ku muskujt prekin organet vitale, duke shkaktuar probleme për trupin.
Si lidhet lodhja me RA?
Individët që kanë artrit reumatoid vuajnë nga simptoma të ndryshme që shoqërohen me probleme inflamatore. Kur inflamacioni fillon të prekë trupin, ai mund të mbivendos profilet e lodhjes dhe cilësinë më të dobët të jetës së individit. Pra, si lidhet lodhja me artritin reumatoid? Studimet zbulojnë se lodhja konsiderohet si një nga simptomat akute të artritit reumatoid që ngarkon individët, duke u shoqëruar kështu me uljen e shëndetit dhe mirëqenies së tyre. Lodhja ka shumë dimensione që ndikojnë në shumë individë. Disa njerëz do të shpjegojnë mjekëve të tyre kryesorë se ata janë vazhdimisht të lodhur, të mbingarkuar dhe të stresuar vazhdimisht nga jeta e përditshme ose çrregullimet që prekin trupin e tyre. Për individët me artrit reumatoid,. zbulojnë studimet se faktorët e lartë inflamatorë të lidhur me lodhjen mund t'i bëjnë ata të ndihen të rraskapitur. Kjo lidhet me individët që kanë pagjumësi nga kushte të tjera.
Menaxhimi i Artritit Reumatoid-Video
A keni ndjerë ngurtësi dhe inflamacion rreth kyçeve tuaja? keni përjetuar probleme me zorrët që ndikojnë në jetën tuaj? Apo problemet e pagjumësisë apo lodhjes duket se ndikojnë në cilësinë e jetës suaj? Shumë nga këto simptoma lidhen me artritin reumatoid. Artriti reumatoid është një sëmundje kronike autoimune që shkakton inflamacion dhe ënjtje në nyje. Videoja e mësipërme shpjegon se si të menaxhoni artritin reumatoid dhe simptomat e lidhura me të. Lodhja është një nga simptomat e lidhura me artritin reumatoid pasi citokinat inflamatore mund të jenë një sëmundje shoqëruese në ndryshimin e funksionit të trurit që mund të çojë në një mbivendosje të dhimbjes dhe lodhjes në trup, si zbulojnë studimet. Ndërsa nuk ka pasur një kurë për artritin reumatoid, qasje të ndryshme trajtimi mund t'i ndihmojnë njerëzit të menaxhojnë simptomat e artritit reumatoid.
Trajtime për RA dhe lodhje
Edhe pse nuk ka pasur një kurë për artritin reumatoid, ka mënyra për të menaxhuar simptomat shoqëruese të artritit reumatoid. Ngrënia e ushqimeve të pasura anti-inflamatore mund të zbehë efektin e inflamacionit në nyje. Një mënyrë gjatë ushtrimit mund të ndihmojë në lirimin e nyjeve të ngurtësuara dhe rikthimin e forcës së muskujve, duke rivendosur kështu lëvizjen e kyçeve. Trajtimet si kujdesi kiropraktik mund të ofrojnë gjithashtu lehtësim dhimbjeje dhe menaxhim për individët që kanë të bëjnë me artritin reumatoid. Kujdesi kiropraktik përfshin modalitete trajtimi pasiv dhe aktiv për artritin reumatoid dhe lodhjen. Kiropraktorët përdorin rregullimet e shtyllës kurrizore dhe manipulimin manual për të reduktuar shtrembërimin ose nënluksimin e shtyllës kurrizore. Kujdesi kiropraktik mund të ndihmojë gjithashtu me shumë simptoma si lodhja e lidhur me artritin reumatoid pa trajtime invazive ose mjekim. Kujdesi kiropraktik mund të përmirësojë potencialisht funksionin e eshtrave, nyjeve dhe madje edhe të sistemit nervor në trup.
Përfundim
Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore kronike që shkakton ngurtësi dhe ënjtje të kyçeve. Shkaqet e kësaj sëmundje autoimune nuk dihen. Megjithatë, faktorë si stresi, problemet e zorrëve dhe obeziteti shoqërohen me simptoma si lodhja, zorrët që rrjedhin, ngurtësimi i muskujve dhe cilësia më e dobët e jetës mund të përfshihen potencialisht me artritin reumatoid. Trajtimet si ngrënia e ushqimeve anti-inflamatore, stërvitja dhe kujdesi kiropraktik mund të ndihmojnë në menaxhimin e çështjeve inflamatore që shkaktojnë artritin reumatoid dhe potencialisht të zvogëlojnë efektet e lodhjes nga trupi, duke ngadalësuar kështu progresin dhe duke rikthyer cilësinë e jetës së një personi.
Referencat
Chauhan, Krati, etj. "Artriti reumatoid - Statpearls - Raft librash NCBI." Në: StatPearls [Internet]. Ishulli i Thesarit (FL), StatPearls Publishing, 30 prill 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.
Korte, S Mechiel dhe Rainer H Straub. "Lodhja në çrregullimet reumatike inflamatore: mekanizmat patofiziologjikë." Reumatologjia (Oksford, Angli), Oxford University Press, 1 nëntor 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
Santos, Eduardo JF, etj. "Ndikimi i lodhjes në artritin reumatoid dhe sfidat e vlerësimit të tij." Reumatologjia (Oksford, Angli), Oxford University Press, 1 nëntor 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.
Mjeti Gjeni një praktikues i IFM është rrjeti më i madh i referimit në Mjekësinë Funksionale, krijuar për të ndihmuar pacientët të lokalizojnë praktikuesit e Mjekësisë Funksionale kudo në botë. Praktikuesit e Çertifikuar të IFM renditen të parët në rezultatet e kërkimit, duke pasur parasysh arsimin e tyre të gjerë në Mjekësinë Funksionale
