A do të vizitonit një kiropraktor për dhimbjen e shpinës?

Nëse keni dhimbje të vazhdueshme të qafës ose shpinës, mund të keni parasysh manipulimin kiropraktik ose riorganizimin e shtyllës kurrizore duke shtypur nyjet e saj; një terapi e reklamuar shpesh për të lehtësuar një shqetësim të tillë kronik. Kujdesi kiropraktik është një nga format më të njohura të mjekësisë plotësuese. Në vitin 2012, një në 12 të rritur në SHBA vizituan kiropraktorin, sipas një analize të të dhënave të sondazhit federal të publikuar në janar. Dhe çdo vit, kiropraktorët (së bashku me disa mjekë osteopatikë dhe terapistë fizikë) kryejnë disa miliona rregullime.

A do të funksionojë?

Themeluesi i kujdesit modern kiropraktik, një Iowan i shekullit të 19-të, besonte se manipulimi kiropraktik mund të kuronte sëmundjet. Dhe disa kiropraktikë ende ofrojnë shërbime për kushte të tilla si astma dhe presioni i lartë i gjakut, edhe pse nuk ka prova të forta që trajtimi kiropraktik i ndihmon ato. Por shumica e kiropraktorëve fokusohen në problemet e skeletit dhe muskulaturës, veçanërisht dhimbjet e shpinës, qafës, shpatullave dhe dhimbjet e kokës që lidhen me to.

Dhe disa studime sugjerojnë se manipulimet (rregullimet) e shtyllës kurrizore mund të ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjeve të tilla. Një rishikim i vitit 2021 i 26 studimeve zbuloi se manipulimi reduktoi dhimbjen në afat të shkurtër të paktën po aq sa stërvitja dhe madje edhe qetësuesit e dhimbjes për dhimbjet kronike të mesit. Kujdesi kiropraktik gjithashtu përmirësoi funksionet fizike afatshkurtra të pjesëmarrësve, të tilla si aftësia e tyre për të ngjitur shkallët ose për t'u përkulur.

Lajmi i keq është se për dhimbjet kronike dhe të vazhdueshme të shpinës, edhe terapitë më të mira rezultojnë në lehtësim të lehtë deri të moderuar, thotë Roger Chou, MD, profesor i mjekësisë në Universitetin e Shëndetit dhe Shkencës në Oregon, i cili studion dhimbjen e shpinës. Çelësi është të gjeni trajtimin që funksionon për ju dhe të shihni një terapist që kujdeset për funksionin jo vetëm për lehtësimin e dhimbjes dhe i cili do t'ju ndihmojë të ktheheni në aktivitetet që kanë më shumë rëndësi në jetën tuaj.

Kur është fjala për dhimbjen e qafës, një studim i njerëzve 181 të botuar në Analet e Mjekësisë së Brendshme zbuloi se marrja e kujdesit të rregullt të chiropraktikës (rreth një herë në javë për javët e 12) mund të pakësojë siklet më mirë se acetaminofen dhe ilaçet anti-inflamatore jo steroidalë. Disa kërkime gjithashtu sugjerojnë se manipulimi i chiropractic mund të funksionojë si dhe ilaçe për dhimbje koke migrenë.

Për dhimbjet kronike të shpinës ose qafës që nuk shoqërohen me simptoma që kërkojnë kujdes mjekësor, si probleme urinare ose të zorrëve ose dobësi, mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në një krah ose këmbë, duke marrë parasysh manipulimin kiropraktik, duket e arsyeshme, thotë këshilltari kryesor mjekësor i Consumer Reports, Marvin M. Lipman. , MD Por nuk është pa rrezik. Mund të shkaktojë dhimbje koke të përkohshme dhe, rrallë, probleme serioze si përkeqësimi i dhimbjes së një disku të rrëshqitur, vëren ai.

Çfarë duhet të dini, nëse shkoni

Të gjitha shtetet kërkojnë chiropractors për të fituar një mjek katër-vjeçar të chiropractic (DC) diplomë nga një program i akredituar nga Këshilli mbi Edukimin Chiropractic (CCE). Chiropractors gjithashtu janë të nevojshme për të kaluar një provim të administruar nga Bordi Kombëtar i chiropractic Examiners për të marrë licencuar.

Trajtimet shpesh mbulohen nga sigurimi, duke përfshirë Medicare Pjesa B, e cila paguan 80 për qind të kostos pas zbritjes tuaj.

Dhimbja e shpinës është një nga simptomat më të zakonshme të raportuara në mesin e popullatës së përgjithshme. Ndërsa shumica e rasteve zgjidhin më vete, disa raste të dhimbjes së shpinës mund të jenë për shkak të lëndimeve të mëtejshme ose gjendjes së rënduar. Nëse simptomat janë të vazhdueshme, mund të jetë koha për të kërkuar menjëherë kujdes mjekësor. Kujdesi kiropraktik fokusohet në lëndimet dhe kushtet musculoskeletal, duke ndihmuar për të rivendosur shëndetin origjinal të shpinë.

Easyshtë e lehtë të bëhesh një pacient!

Thjesht Klikoni në Butonin e Kuq!